妊娠線はいつからでる？予防方法まとめ！

妊娠線、「自分だけは大丈夫」なんて思っていませんか？妊娠線は適切な処置をしておかないと、後からではなかなか消えにくくなります。
妊娠線の出始める時期や、どうやって妊娠線を予防するかについて知っておきましょう！

妊娠線はなぜできるの？

妊娠をするとお腹や胸等が普段と比べて急に大きくなります。妊娠線は急なお腹の成長に皮膚の組織がついていけず、皮膚が少し裂けてしまってできるものです。

妊娠線、いつからできる？

一般的にはお腹が大きくなり始める妊娠後期や、食欲の出る妊娠初期のつわり後が一番出やすい時期となります。しかし、妊娠線は急激な体型の変化でできるものなので、できる時期は人それぞれです。妊娠初期にできる人もいれば、臨月になってできる人もおりかなり個人差があります。

妊娠線を予防するには

妊娠線の予防方法をまとめました。

妊娠線クリームや妊娠線予防オイルを使う

クリームを塗ることで肌の乾燥を防ぎ、肌が裂けてしまわないようにします。保湿効果や肌の弾力を出すことが目的なので、市販のボディクリームやオイル、ローションなどでも代用できるようです。

体重増加を抑える、カロリーの高い食べ物を避ける

急激に体型が変化してしまわないようにしましょう。

腹帯やガードルを使う

適度に腹部を支えて、急激に皮膚が伸びることを防ぎます。

妊娠線の予防はいつからやればいい？

妊娠線の予防は4～5ヶ月の安定期を過ぎてから始めた方が良いと言われています。「それよりも前からできてしまったらどうしよう…」そう思う方は、妊娠が始まったときからケアを始めてもよいでしょう。
元より妊娠中はホルモンの影響で肌が乾燥しやすくなるため、早めに保湿ケアをするのは良いことです。

妊娠線ができてしまったら…

残念ながら、妊娠線を完全に消すことはできません。しかし、バイオイルなどの妊娠線を薄くする商品がありますので、それを利用することで目立たなくすることができます。

もし妊娠線を完全に消すとなると形成手術が必要となります。

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